PALOMA AMOR
PSICOTERAPIA
"Las personas son tan hermosas como las puestas de sol, si se les permite que lo sean"
Carl Rogers
Metodología de trabajo
¿En qué consistirán tus sesiones de psicoterapia?
01
Historia clínica
En la primera sesión se analizará el motivo de consulta, antecedentes psicopatológicos y expectativas sobre la intervención. Se establecerán objetivos concretos para un adecuado abordaje terapéutico, así como la frecuencia de las sesiones (normalmente semanal, aunque puede establecerse quincenal en función del perfil clínico y disponibilidad).
03
Intervención
Mediante la reflexión y el diálogo, se irá construyendo un vínculo que te permitirá expresar tus emociones, definir tus necesidades y trazar el camino hacia tu bienestar. También se aplicarán técnicas basadas en la evidencia (es decir, que se han mostrado efectivas) para modificar patrones perjudiciales o que te impiden avanzar, respetando tus preferencias y ritmo.
02
Evaluación
Durante varias sesiones, se explorarán los eventos significativos de tu vida, esos que "te han marcado", tus relaciones sociales más significativas y entorno familiar, con el objetivo de comprender tu situación actual y perspectiva personal. Si fuera necesario y/o se solicita, pueden administrarse pruebas baremadas (consultar servicio).
04
Seguimiento
Una vez logrados los objetivos terapéuticos, el foco se centrará en el mantenimiento del bienestar emocional a medio-largo plazo. Se disminuirá la frecuencia de las sesiones (quincenal, mensual), con la posibilidad de modificarlo en función de la situación. Se ha demostrado en múltiples estudios que un cierre gradual es bastante más efectivo para el mantenimiento de objetivos.
Enfoque personalizado
Un espacio seguro
Experiencia profesional
​Más de 300 personas atendidas
Respeto y empatía
La terapia se adaptará a tus tiempos
Confidencialidad absoluta
Cifrado Secure Sockets Layer (SSL)